Vandringskalender

Här har vi planeringen för resan. Det enda man vet med planering är att det inte blir som planerat. Dock så kommer det bli ungefär så här med risk för att väder, vind eller rebeller ordnar ändringar.

2 april. Arlanda – Katmandu
Vi börjar flyga mot Katmandu från Arlanda kl 14:10 och mellanlandar i Helsingfors och Delhi på vägen. Dagen därpå är vi framme i Katmandu kl 08:15.

3 april. Katmandu
Vi hämtas på flygplatsen i Katmandu av vår färdledare och tar oss in till Thamel för incheckning på vårt hotell. Vi utforskar omgivningen, äter, handlar, växlar pengar och gör oss hemmastadda.

4 april. Stadsvandring i Katmandu
Vi besöker tempel, vandrar genom stadens smala gator och upplever det myllrande folklivet.

5 april. Katmandu – Lukla (2886 m) – Phakding (2640m)
Efter frukost i Katmandu tar vi morgonflyget till Lukla (35 min). Vi äter lunch och vandrar sedan vidare till Phakding (2640 m), vilket tar ca tre timmar.


6 april. Phakding – Namche (3440 m)
Idag vandrar vi ungefär fem timmar i en varierande terräng.

7 april. Namche
Vi vilar och acklimatiserar oss i en av Sherpafolkets huvudbyar. Se http://en.wikipedia.org/wiki/Namche

8 april. Namche – Tyangboche (3867 m)
Vi vandrar ca fem timmar genom byar i varierande terräng.

9 april. Tyangboche – Pheriche (4243 m)
Vi vandrar ca sex timmar.

10 april. Pheriche–Lobuche (4930 m)
Vi vandrar ca fem timmar

11 april. Lobuche - Gorekshep (5230 m)
Vi gör en kort vandring på ca tre och en halv timmar. Höjden känns av så vi tar det lite lugnt idag.

12 april (Påskdagen). Gorekshep – Everest Base Camp (5400 m) – Gorekshep
Vi går idag upp till Everest Base Camp och går runt och tittar lite på allt som händer. På eftermiddagen går vi tillbaka till Gorekshep. Totalt vandrar vi ca sex timmar i lugn takt.

13 april. Gorekshep – Kala Phatar (5545 m) – Loboche (4900 m)
Målet för dagen är toppen på Kala Phatar (5545 m). Vi kommer med andra ord titta ned på Everest Base Camp efter ett par timmars slit. På eftermiddagen går vi ned mot Lobuche och totalt vandrar vi ca sex timmar.

14 april. Lobuche – Dingboche. (4300 m)
Nu börjar vi gå nedåt igen och vi vandrar ca fyra timmar.

15 april. Dingboche – Tyangboche (3860 m)
Fem timmars vandring.

16 april. Tyangboche – Manju (2800m)
Idag har vi en lite längre dag med ca sju timmars vandring.

17 april. Phakding – Lukla
Vi återvänder till Lukla på eftermiddagen och sover på vandrarhem.

18 april. Lukla – Katmandu
Vi flyger tillbaka till Katmandu på morgonen och tillbringar resten av dagen med att vila.

19-20 april. Katmandu med omnejd
Guidade stadsvandringar I Katmandu samt kortare utflykter I närområdet ingår. På eftermiddagen den 20:e tar vi oss till flygplatsen för återresa hem. Planet lyfter kl 16:15. Vi kommer till Delhi 17:30 och åker inte därifrån förens kl 08:35 dagen efter, så förhoppningsvis blir det en kväll i Delhi.

21 april. Ankomst Arlanda
Kl 15:55 landar vi på Arlanda igen.

Lufttryck

Läste just en intressant artikel, skriven av Artur Forsberg, om hur människan påverkas av hög höjd vid fysisk aktivitet. Hur fungerar musklerna? Acklimatisering. Vätskeförluster… Läs den!

Http://www.fjallklubben.org/fjallet/artiklar/4-00art2.htm

Jag tog mig friheten att kopiera ett stycke och ändra siffrorna till något som mer passade vår resa.

Jorden omges av atmosfären, som sträcker sig ungefär åttio kilometer ut i rymden. Därutanför är det i princip lufttomt. Det omgivande lufthavet utövar ett tryck mot jorden. Vid havsnivå är lufttrycket normalt 740-770 mm Hg (millimeter kvicksilver). Ju högre upp man kommer desto lägre blir lufttrycket. Därmed minskar också syreinnehållet i varje liter luft, man talar om hypoxi. Var 12:e meter innebär en minskning av lufttrycket med 1 mm Hg. På 5545 meters höjd över havet har lufttrycket sjunkit till 298 mm Hg. Detta innebär att för varje liter luft som inandas har syremängden minskat till ~40 procent. (298/760 = 0,39).

Andas lugnt.

Vad är det som händer?

Den 10 november skickade lillebrodern ett mail till storebrodern. Mailet innehäll en länk och texten: ”Vilket datum ska vi boka…” Alltså ingen fråga om du vill eller liknande. Den 14 november skickades bokningsmailet till Pathfinder travels.

Den andra april åker vi till Nepal, ser oss omkring i Katmandu ett par dagar innan vi åker med inrikesflyget till 2 800 möh. Där börjar vår vandring mot Everest Base Camp och Kala Phatar (5 545 möh).

Vy över Katmandu

Karta över Nepal

Biljetterna bokade!

Så, då har det bokats flygbiljetter till nästa äventyr...mer om vad som ska hända kommer vi till senare, men här är våra flygtider.

Departure Stockholm 02 APR 14:10, Arrival Helsinki 02 APR 16:10
Departure Helsinki 02 APR 18:10, Arrival Delhi 02 APR 03:25+1
Departure Delhi 03 APR 06:30, Arrival Kathmandu 03 APR 08:15

Departure Kathmandu 20 APR 16:15, Arrival Delhi 20 APR 17:30
Departure Delhi 21 APR 08:35, Arrival Helsinki 21 APR 13:30
Departure Helsinki 21 APR 16:00, Arrival Stockholm 21 APR 15:55 (åka tidsmaskin? :-))

/Göran och Per