lördag 18 april 2009
Tillbaka i Katmandu
Idag ska vi aka och se ett aptempel, och nagot mer som jag inte kom ihag. shoppade som aldrig forr igar kvall, har fatt kopa en extra vaska for att fa hem allt. Vandringens enda skavank blev en solbrannd underlapp, ratt ok tror jag. Vad snabbt man glommer stress. Hade glomt bort allt tutande har i stan, efter 12 dagar med flod, vind och jak-bjallror som enda ljud.
Nu ska ajg ut i solen, var sol och 28-30 grader i skuggan igar, ska bli liknande idag...
Ha det!
tisdag 14 april 2009
Lite nytt
Forst det mest spannande just nu, vi ar tva dagar fran Lukla, dar planen till Katmandu gar fran, och det ar molningt har nere, det har inte gatt nagra plan pa tre dagar nu, kaanske blir lang semester.
Sa, sen sist har vi iaf gatt och gatt. Vi har bott i en by med munkar (Tengboche) som fem pa morgonen vackte oss med kastrullorkester...Vi har sett manga berg, och de heter ungefar lika allihopa. I forrgar hade vi en monsterdag med ca 11 timmars vandring pa over 5000 moh. Vi han med att besoka Everest Base Caamp. Nar vi etade efter sevenskar hittade vi forst nagra finnar, de var trevliga, och skulle dagen darpa borja klattra i isfallet. Hur laddade de upp? Jo med ol och Captain Morgan...finnar...de var glada tills jag paminnde om 1-5 till 6-5 ...kunde inte lata bli. Sen traffade vi en tjej fran Booorlange som skulle klattra upp pa Lhotse (raknas som det nast svaraste efter K2). Hoppas det gar bra for henne. Nar vi sedan gick hem var jag helt slut. Har nog aldrig varit sa trott, gick och vinglade, men vi hade haft kul. Dagen efter var det upp kl 4 for att ga upp pa Kala Phattar innan frukost. Med take pa dagen innan sa blev det tva alvedon till frukost, det funkade. Men vad kallt det var, fros om fingrar och tar som aldrig forr...men man kan ju inte ge sig. Val uppe kom aven solen och man tinade lite. Pa vag ner motte jag en farbror fran England som heter Chris, han hade gatt har forsta gangen 62 eller 67, minns inte riktigt, och bestigit Everest 1985...en pratglad herre. Idag har vi gatt en dubbelettapp, sparat endag for att kanske komma hem i tid beroende pa vadret. Det har varit ratt kallt pa natterna, men min fina sovsack har varit bra.
Det blir inga fler bilder nu, segt internet och mest bara egobilder ;-)
Hors!
tisdag 7 april 2009
Everest!
Mattsson, manga barare gar med 40-50 kg, i flip flop!
Igar kom vi fram till Namch, och idag har vi en acklimatiseringsdag, da passade vi pa att ga upp pa ett berg intill, darifran kunde vi antligen se Berget Haftigt! Vadret ar fint och varmt pa formiddagrarna, brannt mig ratt bra, men pa eftermiddagen kommer molnen, och nu snoare det tom.
Maten, vi trodde vi skulle ata linssoppa varje dag, men vi far valja fritt fran menyerna pa gest hausen, blie mycket nudlar och ris med agg och gronsaker, varit vegetarian nu i tre dagar! Maten ar iaf valdigt bra.
Har i Namche skulle vi stanna tva natter, sa vi lyckades for 20 dollar uppgradera till rum med egen toa och dusch =)
Har annu inte kannt av hojden, och vi har lagt om programmet framover lite for att, enligt guiden, kunna aklimatisera oss battre och ha storre chans att na malet.
Imorgon kl 7 kommer vi vandra vidare, och dar kommer det inte finnas nagin internetuppkoppling, sa nu blir det tyst nagon vecka.
Ska forsaka fa upp nagon bild har eller pa facebook, far se hur uploadhastigheten ar, ner ar inte sa snabb...
Ha det gott!
lördag 4 april 2009
Lordag
Soligt, ca 25 grader, solbrannd. Det finns inget daligt vader...
Idag har vi varit och besokt tva tempel. Ett hinduistiskt, och ett buddistiskt. Spannande och bra guide har vi, men valdigt manga som vill salja skrap, eller bara tigger.
Imorgon samlas vi kl 05.30 for en flygtur upp till Lukla och borja vandringen. Dar ar det ont om internetuppkoppling, sa det kanske tar ett tag till nasta gang vi skriver ngt.
God tur!
fredag 3 april 2009
Framme
Nu har vi kommit fram. Stan ar galen, alla kor som darar och tutar HELA tiden. Vi har vandrat runt lite i kvarteren runt hotellet, shoppat, och imorgon blir det rundtur till ett par tempel, och dagen efter det blir det lugn och ro i bergen igen. Det ar tempo har. Drygt 20 grader och mulet.
Nu ska vi vila lite, har blivit daligt med det senaste dygnet....
Indira Gandhi Airport
torsdag 2 april 2009
Nu åker vi
P&G
tisdag 31 mars 2009
Färdigpackat
Packningen är klar nu, tror jag...
/G.
tisdag 24 mars 2009
Nästa vecka...
När vi tillbringat ett par dagar i Katmandu så ska vi ta oss vidare upp mot Himalaya och Lukla http://en.wikipedia.org/wiki/Lukla_Airport för att påbörja vandringen. Det sker med inrikesflyg.
Landningsbanan är drygt 500 meter lång, 20 meter bred och lutar 12%. Ja, det är en backe…
Här är en film som något tagit inifrån planet vid landning, som vanligt har vi business class längst fram i planet :-)
http://www.youtube.com/watch?v=alOnElHr2Jo
måndag 9 mars 2009
Hej Indien
söndag 1 mars 2009
Hotellet..
Det blir hotellet "Hotel Nature" som ni hittar på http://www.hotelnature.com/ Hotellet ligger mitt i turist-gettot Thamel. Hoppas på fint väder så vi kan besöka restaurangen på taket.
På sidan finns även telefonnummer, om det skulle vara något...
PS: Varför är de så grymma på webbdesign i Asien? ;-)
/GochP
torsdag 29 januari 2009
sherpa eller Sherpa?

Sherpa är namnet på en etnisk grupp från bergsregionerna i Nepal, högt upp i Himalaya. På tibetanska betyder shar öst; pa är ett suffix som betyder 'folk': därmed ordet sharpa eller Sherpa. Sherpas har migrerat från östra Tibet till Nepal de senaste 500 åren. En kvinnlig sherpa kallas för "sherpani".
Termen 'sherpa' (med liten första bokstav) används felaktigt för att syfta på lokalbefolkning som vanligtvis är anställda som bärare eller guider åt klättringsexpeditioner i Himalaya. En sherpa behöver därmed inte vara medlem av den etniska gruppen Sherpa.
Den mest kände är Tenzing Norgay, som tillsammans med Sir Edmund Hillary, den 29 maj 1953 var de första människorna att nå toppen på Mount Everest. Man brukar dela in språket Sherpa i tre dialekter efter geografiska områden, och samtliga kan göra sig förstådda på tibetanska. Ca 150 000 personer pratar Sherpa, och här kommer en liten grundkurs.
Svenska Sherpa
Måndag Dawa
Tisdag Mingma
Onsdag Lhakpa
Torsdag Phurba
Fredag Pasang
Lördag Pemba
Söndag Ngi`ma (Ng' uttalas / ŋ /.)
Nästan alla Sherpas är buddhister (ca 93%). De lever i matriarkat och barnen har stort värde för Sherpas.
Hur kan de orka bära så tunga lass på så hög höjd? En av anledningarna är antagligen att de människor som föds på hög höjd har positivt avvikande blodvärden. Vanliga Hb-värden på sherpas brukar vara 170-190 g/l. I längdskidåkning har man satt Hb-gränsen till 175 g/l för män och 160 g/l för kvinnor. Har man över de värdena så anses man vara dopad, med vissa undantag.
Källor: (http://www.apoteket.se/content/1/c4/78/27/Beroende_4.pdf)http://en.wikipedia.org/wiki/ Http://www.fjallklubben.org/fjallet/artiklar/4-00art2.htm
tisdag 25 november 2008
Vandringskalender
Vi börjar flyga mot Katmandu från Arlanda kl 14:10 och mellanlandar i Helsingfors och Delhi på vägen. Dagen därpå är vi framme i Katmandu kl 08:15.

Vi hämtas på flygplatsen i Katmandu av vår färdledare och tar oss in till Thamel för incheckning på vårt hotell. Vi utforskar omgivningen, äter, handlar, växlar pengar och gör oss hemmastadda.
4 april. Stadsvandring i Katmandu
Vi besöker tempel, vandrar genom stadens smala gator och upplever det myllrande folklivet.
5 april. Katmandu – Lukla (2886 m) – Phakding (2640m)
Efter frukost i Katmandu tar vi morgonflyget till Lukla (35 min). Vi äter lunch och vandrar sedan vidare till Phakding (2640 m), vilket tar ca tre timmar.

6 april. Phakding – Namche (3440 m)
Idag vandrar vi ungefär fem timmar i en varierande terräng.
7 april. Namche
Vi vilar och acklimatiserar oss i en av Sherpafolkets huvudbyar. Se http://en.wikipedia.org/wiki/Namche
8 april. Namche – Tyangboche (3867 m)
Vi vandrar ca fem timmar genom byar i varierande terräng.
9 april. Tyangboche – Pheriche (4243 m)
Vi vandrar ca sex timmar.
10 april. Pheriche–Lobuche (4930 m)
Vi vandrar ca fem timmar
11 april. Lobuche - Gorekshep (5230 m)
Vi gör en kort vandring på ca tre och en halv timmar. Höjden känns av så vi tar det lite lugnt idag.
12 april (Påskdagen). Gorekshep – Everest Base Camp (5400 m) – Gorekshep
Vi går idag upp till Everest Base Camp och går runt och tittar lite på allt som händer. På eftermiddagen går vi tillbaka till Gorekshep. Totalt vandrar vi ca sex timmar i lugn takt.
13 april. Gorekshep – Kala Phatar (5545 m) – Loboche (4900 m)
Målet för dagen är toppen på Kala Phatar (5545 m). Vi kommer med andra ord titta ned på Everest Base Camp efter ett par timmars slit. På eftermiddagen går vi ned mot Lobuche och totalt vandrar vi ca sex timmar.
14 april. Lobuche – Dingboche. (4300 m)
Nu börjar vi gå nedåt igen och vi vandrar ca fyra timmar.
15 april. Dingboche – Tyangboche (3860 m)
Fem timmars vandring.
16 april. Tyangboche – Manju (2800m)
Idag har vi en lite längre dag med ca sju timmars vandring.
17 april. Phakding – Lukla
Vi återvänder till Lukla på eftermiddagen och sover på vandrarhem.
18 april. Lukla – Katmandu
Vi flyger tillbaka till Katmandu på morgonen och tillbringar resten av dagen med att vila.
19-20 april. Katmandu med omnejd
Guidade stadsvandringar I Katmandu samt kortare utflykter I närområdet ingår. På eftermiddagen den 20:e tar vi oss till flygplatsen för återresa hem. Planet lyfter kl 16:15. Vi kommer till Delhi 17:30 och åker inte därifrån förens kl 08:35 dagen efter, så förhoppningsvis blir det en kväll i Delhi.
21 april. Ankomst Arlanda
Kl 15:55 landar vi på Arlanda igen.
fredag 21 november 2008
Lufttryck
Http://www.fjallklubben.org/fjallet/artiklar/4-00art2.htm
Jag tog mig friheten att kopiera ett stycke och ändra siffrorna till något som mer passade vår resa.
Jorden omges av atmosfären, som sträcker sig ungefär åttio kilometer ut i rymden. Därutanför är det i princip lufttomt. Det omgivande lufthavet utövar ett tryck mot jorden. Vid havsnivå är lufttrycket normalt 740-770 mm Hg (millimeter kvicksilver). Ju högre upp man kommer desto lägre blir lufttrycket. Därmed minskar också syreinnehållet i varje liter luft, man talar om hypoxi. Var 12:e meter innebär en minskning av lufttrycket med 1 mm Hg. På 5545 meters höjd över havet har lufttrycket sjunkit till 298 mm Hg. Detta innebär att för varje liter luft som inandas har syremängden minskat till ~40 procent. (298/760 = 0,39).
Andas lugnt.
måndag 17 november 2008
Vad är det som händer?
Den andra april åker vi till Nepal, ser oss omkring i Katmandu ett par dagar innan vi åker med inrikesflyget till 2 800 möh. Där börjar vår vandring mot Everest Base Camp och Kala Phatar (5 545 möh).
Vy över Katmandu

Karta över Nepal
lördag 15 november 2008
Biljetterna bokade!

Departure Helsinki 02 APR 18:10, Arrival Delhi 02 APR 03:25+1
Departure Delhi 03 APR 06:30, Arrival Kathmandu 03 APR 08:15
Departure Kathmandu 20 APR 16:15, Arrival Delhi 20 APR 17:30
Departure Delhi 21 APR 08:35, Arrival Helsinki 21 APR 13:30
Departure Helsinki 21 APR 16:00, Arrival Stockholm 21 APR 15:55 (åka tidsmaskin? :-))